МЕСТАТА СА ОГРАНИЧЕНИ!
ТРЕНИРАЙ ВКЪЩИ ЗАЕДНО С МЕН СЕГА!
ТРЕНИРАЙ ВКЪЩИ - BASIC
Хранителен режим - богат на витамини и лесен за спазване |
Тренировъчна програма за домашни условия + Видео обяснение |
H.I.T. тренировка за домашни условия + Видео обяснение |
Тренировка на открито + Видео обяснение |
Списък с покупки за седмицата - максимално икономичен |
Следене на резултати - всяка седмица |
|
|
24/7 връзка с моя екип |
Достъпно за мъже и жени от цял свят |
ТРЕНИРАЙ ВКЪЩИ ⭐ PREMIUM
Хранителен режим - богат на витамини и лесен за спазване |
Тренировъчна програма за домашни условия + Видео обяснение |
H.I.T. тренировка за домашни условия + Видео обяснение |
Тренировка на открито + Видео обяснение |
Списък с покупки за седмицата - максимално икономичен |
Следене на резултати - всяка седмица |
Режим за прием на добавки - по желание |
Индивидуални промени по програмата |
24/7 връзка с моя екип |
Достъпно за мъже и жени от цял свят |
КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА МОЯТА НОВА ПРОГРАМА 'ТРЕНИРАЙ ВКЪЩИ'?
Благодарение на дългогодишният ми опит и хилядите успешни трансформации на мой клиенти,
успявам да докажа уменията си и да мотивирам все повече хора да водят здравословен начин на живот.
Наблюдавайки ситуацията, в която сме всички заедно и сме затворени вкъщи, заради covid-19, затвърждавам мнението си, че не трябва да спираме да спортуваме,
за да изхвърляме вредните токсини от организма си, да не спираме да се храним здравословно и да приемаме нужните витамини и минерали,
за да поддържаме имунната си система здрава и непробиваема.
Единственото оръжие срещу всякакъв тип вируси е именно нашият начин на живот!
Така се роди идеята за моята програма 'ТРЕНИРАЙ ВКЪЩИ'.
.
Ето какво включва то:
ТРЕНИРОВЪЧЕН ПЛАН + ВИДЕО ОБЯСНЕНИЕ
Тренировъчният режим е неизменна част от всяка една трансформационна програма. Без значение от това дали желаете да тренирате в домашни условия или на открито, това предизвикателство е подходящо за теб и твоите бързи цели (напр. сваляне на излишните килограми, стягане и оформяне, изгаряне на мазнините и същевременно покачване на чиста мускулна маса). То се състои от възможно най-бързо ефективните тренировъчни стратегии, подходи и упражнения, които са възможни за изпълнение в домашни условия, без нужда от каквото и да било фитнес оборудване.
Включва няколко типа тренировъчни програми:
1. Тренировъчен сплит - 4 пъти седмично, 2 мускулни групи на ден + Видео обяснение на всяко упражнение
2. H.I.T. Тренировки - високо интензивна кръгова тренировка - 3 варианта. Може да се изпълняват у дома или на открито + Видео обяснение на всяко упражнение
В резултат ще усетите супер бърза промяна, както и редица позитивни промени в живота си, включително повишаване на силата, издръжливостта, настроението и самочувствието.
Няма по-добър момент от сегашния, в който да предприемете стъпка към своята бърза позитивна промяна и да убием вируса със спорт! Не се колебайте, а започнете своята програма 'ТРЕНИРАЙ ВКЪЩИ' СЕГА!
ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ
Как да се храним, за даподдържаме максимално добра форма, да постигнем бързи резултати и подсилим организма си?
Хранителният режим в предизвикателството 'ТРЕНИРАЙ ВКЪЩИ' е супер лесен за спазване, максималко обогатен на витамини и минерали, както и максимално икономичен. Продуктите са лесно достъпни и може да си ги набавяте от всеки един хранителен магазин. Все пак това е идеата нали.. да можем да превърнем цялото това нещо в начин на живот и да заобичаме процеса, без да ни тежи и да ни отнема много от времето.
Естествено хранителният ви режим тук е съобразен с правилното съотношение калории и макронутринти (протени, въглехидрати и мазнини) за цел максимално бързи резултати. )
Програмате е подходяща за начинаещи, средно напреднали и напреднали!
ДОПЪЛНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ
В това предизвикателство ще имате възможността да споделяте вашите моменти и резултатите във всеки удобен момент за вас. Дори е препоръчително да го правите - да изпращате ваши снимки/клипове по време на тренировки и хранене. Достъпно е за мъже и жени от всяка възраст (15+), както и от цял свят, тоест предизвикателството го поръчвате онлайн и го получавате онлайн, като след поръчка ще получите имейл с вашите потребителско име и парола за мембър зоната, където ще бъде описано всичко стъпка по стъпка.
Няма по-добър момент от сегашния, в който да предприемете стъпка към своята позитивна и удобна тренировка от собственият си дом! Не се колебайте, а се запишете за предизвикателството и нека заедно постигнем големи успехи! Бъдете здрави и във форма! :)
ЗАПИШИ СЕ СЕГА!
КАКВО КАЗВАТ МОИТЕ КЛИЕНТИ
МЕСТАТА СА ОГРАНИЧЕНИ!
ТРЕНИРАЙ ВКЪЩИ ЗАЕДНО С МЕН СЕГА!
ТРЕНИРАЙ ВКЪЩИ - BASIC
Хранителен режим - богат на витамини и лесен за спазване |
Тренировъчна програма за домашни условия + Видео обяснение |
H.I.T. тренировка за домашни условия + Видео обяснение |
Тренировка на открито + Видео обяснение |
Списък с покупки за седмицата - максимално икономичен |
Следене на резултати - всяка седмица |
|
|
24/7 връзка с моя екип |
Достъпно за мъже и жени от цял свят |
ТРЕНИРАЙ ВКЪЩИ ⭐ PREMIUM
Хранителен режим - богат на витамини и лесен за спазване |
Тренировъчна програма за домашни условия + Видео обяснение |
H.I.T. тренировка за домашни условия + Видео обяснение |
Тренировка на открито + Видео обяснение |
Списък с покупки за седмицата - максимално икономичен |
Следене на резултати - всяка седмица |
Режим за прием на добавки - по желание |
Индивидуални промени по програмата |
24/7 връзка с моя екип |
Достъпно за мъже и жени от цял свят |